겨울철 고혈압 주의사항 6가지, 혈압 급상승 막는 생활수칙
안녕하세요. 이번엔 고혈압 시리즈의 마지막 특수상황 편 다섯 번째 시간으로 겨울철 고혈압 주의사항과 혈압 급상승을 막는 6가지 생활수칙에 대해 자세히 알아보겠습니다. 고혈압은 수축기 혈압 140mmHg 이상, 이완기 혈압 90mmHg 이상인 상태를 말하며, 겨울철에는 추운 날씨로 인해 혈관이 수축하여 혈압이 평소보다 10-20mmHg 더 상승할 수 있습니다. 대한고혈압학회에 따르면 겨울철 고혈압 관련 응급실 방문이 여름 대비 약 30% 증가한다고…