비만 기준 BMI 25를 넘기면 나타나는 위험 신호 7가지
안녕하세요. 이번엔 비만에 관한 이야기를 해보려 합니다. 비만 인식 부터 해결 및 관리까지 시리즈로 포스팅 연재를 시작합니다. ‘비만 인식 단계’ 편 첫 번째 시간으로 비만 기준 BMI 25 이상일 때 나타나는 7가지 위험신호에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. BMI(체질량지수)는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 세계보건기구(WHO)와 대한비만학회에서 비만을 판정하는 주요 지표입니다. 한국인의 경우 BMI 25 이상을 비만 기준으로 분류하며,…